Mèo ngủ bao nhiêu tiếng – 1 giấc ngủ kỳ lạ của loài mèo

Nếu bạn là người nuôi mèo, hẳn bạn đã từng tự hỏi mèo ngủ bao nhiêu tiếng trong ngày. Có vẻ như chúng dành phần lớn thời gian để cuộn tròn, lim dim hay ngủ say sưa trên ghế sofa. Liệu điều này có bình thường? Và việc ngủ nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mèo hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về nhịp sinh học và giấc ngủ của mèo nhé.

Mèo ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

Thông thường, mèo trưởng thành ngủ từ 12 đến 16 tiếng mỗi ngày. Một số cá thể thậm chí có thể ngủ đến 18 hoặc 20 tiếng, đặc biệt là mèo già hoặc mèo ít vận động. Tuy nhiên, điều này không có gì bất thường, bởi giấc ngủ giúp mèo phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe.

Giấc ngủ của mèo diễn ra theo từng giai đoạn, trong đó phần lớn thời gian là giấc ngủ nông, còn được gọi là “catnap”. Mèo có thể tỉnh dậy bất cứ lúc nào nếu có tiếng động hoặc dấu hiệu bất thường. Vì vậy, khi bạn thắc mắc mèo ngủ bao nhiêu tiếng, hãy nhớ rằng thời gian đó không phải là một chuỗi liên tục, mà là nhiều giấc ngủ ngắn gộp lại.

Lý do vì sao mèo ngủ nhiều đến vậy

Mèo là loài động vật săn mồi, và trong tự nhiên, chúng cần tiết kiệm năng lượng để phục vụ cho các hoạt động săn bắt. Ngay cả khi sống trong nhà, bản năng này vẫn còn rất mạnh. Việc ngủ nhiều là cách để cơ thể chúng được phục hồi sau những thời điểm tỉnh táo và hoạt động mạnh mẽ vào ban đêm.

Ngoài ra, nhiệt độ môi trường, tuổi tác và sức khỏe tổng thể cũng ảnh hưởng đến thời gian ngủ của mèo. Mèo càng lớn tuổi, thời gian ngủ thường càng tăng. Khi tìm hiểu mèo ngủ bao nhiêu tiếng, bạn cũng nên để ý đến các yếu tố xung quanh ảnh hưởng đến thói quen sinh hoạt của thú cưng.

Mèo con thì ngủ bao lâu trong ngày?

Mèo con có thể ngủ từ 18 đến 22 tiếng mỗi ngày. Trong giai đoạn phát triển đầu đời, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh, miễn dịch và phát triển thể chất.

Việc mèo con ngủ nhiều không phải là dấu hiệu bất thường. Ngược lại, đó là biểu hiện cho thấy cơ thể mèo đang phát triển đúng nhịp. Tuy nhiên, nếu mèo con ngủ quá nhiều mà không ăn, không chơi, hoặc có các dấu hiệu bất thường như thở yếu, ủ rũ thì bạn cần đưa chúng đến bác sĩ thú y.

Các giai đoạn giấc ngủ của mèo

Giống như con người, giấc ngủ của mèo cũng được chia thành nhiều giai đoạn khác nhau:

• Giấc ngủ nông (light sleep): Chiếm khoảng 70% thời gian ngủ. Mèo có thể dễ dàng bị đánh thức.

• Giấc ngủ sâu (deep sleep): Giúp mèo phục hồi năng lượng, cơ thể thả lỏng hoàn toàn.

• Giấc ngủ REM (Rapid Eye Movement): Là lúc mèo có thể mơ. Bạn có thể thấy tai, râu hoặc chân của chúng co giật nhẹ.

Tùy theo độ tuổi và sức khỏe, mỗi giai đoạn có thể kéo dài khác nhau. Hiểu rõ chu kỳ này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về việc mèo ngủ bao nhiêu tiếng và có cách điều chỉnh phù hợp trong sinh hoạt hằng ngày.

Khi nào nên lo lắng về thói quen ngủ của mèo?

Nếu một chú mèo bình thường đột ngột thay đổi thói quen ngủ – như ngủ ít hơn nhiều hoặc ngủ quá nhiều hơn bình thường – đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề. Một số biểu hiện kèm theo bạn nên để ý gồm:

• Giảm ăn hoặc bỏ ăn

• Ít vận động, không còn hứng thú chơi đùa

• Kêu nhiều bất thường khi bị đánh thức

• Có dấu hiệu đau hoặc co giật khi ngủ

Trong những trường hợp này, bạn nên đưa mèo đi kiểm tra để loại trừ các bệnh lý tiềm ẩn. Đặc biệt, nếu bạn đang thắc mắc mèo ngủ bao nhiêu tiếng và nhận thấy số giờ ngủ tăng vọt mà không rõ lý do, hãy cẩn trọng.

Cách theo dõi giấc ngủ của mèo tại nhà

Để theo dõi thói quen ngủ của mèo, bạn có thể:

• Ghi chú lại thời gian ngủ và thức trong ngày

• Để ý nơi mèo thích ngủ – môi trường có yên tĩnh, ấm áp không

• Dùng camera để ghi lại hoạt động của mèo khi bạn vắng nhà

Việc quan sát giúp bạn phát hiện sớm các thay đổi bất thường và biết được trung bình mèo ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày. Điều này sẽ rất hữu ích cho việc chăm sóc lâu dài.

Tạo không gian ngủ lý tưởng cho mèo

Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp mèo khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng:

• Chuẩn bị giường hoặc chăn êm ái ở nơi yên tĩnh, ít ánh sáng

• Hạn chế tiếng ồn lớn vào buổi tối

• Duy trì nhiệt độ phòng ổn định, nhất là vào mùa đông

• Tránh đặt nơi ngủ gần cửa ra vào hay khu vực có nhiều người qua lại

Tạo môi trường tốt sẽ giúp bạn giải quyết được câu hỏi mèo ngủ bao nhiêu tiếng theo cách chủ động và dễ chịu hơn cho cả mèo lẫn chủ.

Mèo ngủ nhiều vào ban ngày có sao không?

Hoàn toàn không. Mèo là loài động vật hoạt động về đêm (nocturnal) hoặc hoàng hôn (crepuscular). Vì vậy, việc ngủ nhiều vào ban ngày là điều bình thường. Miễn là mèo vẫn tỉnh táo, ăn uống, vận động và tương tác tốt vào những khung giờ hoạt động, bạn không cần quá lo lắng về số giờ ngủ ban ngày.

Nhiều người mới nuôi thường không biết mèo ngủ bao nhiêu tiếng là đủ và hay nhầm lẫn giữa “ngủ nhiều” và “bệnh lý”. Nhưng thực tế, đó chỉ là cách mèo thích nghi với chu kỳ sinh học của chúng.

Mèo có thể mơ khi ngủ không?

Có! Trong giai đoạn giấc ngủ REM, mèo có thể mơ. Bạn sẽ thấy cơ thể chúng khẽ co giật, chân đá nhẹ, tai chuyển động hoặc kêu nhỏ. Điều này là hoàn toàn bình thường và không cần can thiệp. Nếu bạn từng thắc mắc liệu mèo ngủ bao nhiêu tiếng và có mơ giống con người không, thì câu trả lời là có – chúng cũng có thế giới mộng mơ riêng mình.

Làm sao để điều chỉnh thời gian ngủ của mèo?

Nếu mèo của bạn thức đêm quá nhiều và ngủ quá nhiều ban ngày, bạn có thể:

• Chơi với mèo vào chiều tối để giúp tiêu hao năng lượng

• Tạo thói quen ăn uống, chơi và nghỉ ngơi theo khung giờ cố định

• Dùng đồ chơi tương tác hoặc thức ăn giấu trong đồ chơi để kích thích sự vận động ban ngày

Từ đó, bạn sẽ dễ dàng thiết lập lại lịch sinh hoạt cho mèo và kiểm soát được mèo ngủ bao nhiêu tiếng theo cách hợp lý.

Gợi ý về cách chăm sóc giấc ngủ cho mèo con

Việc chăm sóc mèo con đòi hỏi sự nhẹ nhàng và quan sát kỹ lưỡng. Ngoài việc đảm bảo môi trường ngủ sạch sẽ và an toàn, bạn cần lưu ý:

• Không đánh thức mèo khi chúng đang ngủ

• Giữ nhiệt độ ổn định để tránh lạnh bụng

• Đảm bảo mèo con được bú sữa đầy đủ trước khi ngủ

Khi biết mèo ngủ bao nhiêu tiếng, bạn sẽ chủ động hơn trong việc cân đối thời gian ăn, chơi và ngủ, giúp mèo con phát triển khỏe mạnh.

Vai trò của dinh dưỡng trong giấc ngủ của mèo

Một chế độ ăn hợp lý ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ của mèo. Mèo ăn đủ chất, tiêu hóa tốt, ít bị đầy hơi hay khó tiêu sẽ có giấc ngủ sâu và đều đặn hơn. Ngược lại, thiếu chất, đói hoặc ăn quá no cũng đều có thể ảnh hưởng đến thời gian ngủ.

Nếu bạn đang tìm hiểu cách chăm sóc mèo con, đừng quên cung cấp nguồn dinh dưỡng phù hợp theo độ tuổi, tránh thay đổi thức ăn đột ngột làm ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của bé.

Kết luận:

Giấc ngủ là một phần quan trọng trong cuộc sống của mèo. Trung bình mèo ngủ bao nhiêu tiếng sẽ phụ thuộc vào độ tuổi, sức khỏe và môi trường sống. Đối với mèo con, việc mèo con ngủ nhiều là hoàn toàn bình thường. Khi hiểu được thói quen này, bạn sẽ biết cách tạo điều kiện tốt nhất để chăm sóc mèo con phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Xem thêm tại: Vui Cùng Pet